菊花的功效菊花的功效与作用禁忌是什么_生活百科

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2024-08-17 02:51:40

菊花的功效：清热解毒、降压、抗菌、美容养颜、镇静安神等。

1.清热解毒：菊花含有菊花苷等化合物，有清热解毒的功效，可用于治疗发热、感冒等症状。

2.降压：菊花中的芦丁和绿原酸等成分具有降压作用，有助于调节血压。

3.抗菌：菊花中的挥发油和甙类成分有较强的抗菌作用，对多种细菌、真菌、病毒有抑制作用。

4.美容养颜：菊花中含有多种维生素和矿物质，具有抗氧化作用，有助于美容养颜，保护肌肤、减少皱纹。

5.镇静安神：菊花中的挥发油和萜类化合物有镇静、安神的作用，可以缓解紧张、焦虑等情绪。

需要注意的是，菊花有较强的敏感性，容易受到环境、气候等因素的影响，因此在采摘、加工和储存过程中需要注意卫生、保鲜等问题，以确保其品质和安全性。同时，由于菊花具有一定的药用功效，使用时应根据个人情况和医生建议谨慎使用。