山楂的功效 山楂的功效与作用
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2024-08-17 02:51:54

山楂具有多种功效，可以帮助消化、降血脂、抗菌等。

1. 帮助消化：山楂含有丰富的维生素C和类黄酮等物质，可以促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。

2. 降血脂：山楂中的黄酮类化合物可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯，有助于预防心血管疾病。

3. 抗菌：山楂含有多种挥发油和酚类物质，具有一定的抗菌作用，可以预防感染和炎症。

需要注意的是，山楂有一定的酸性，容易导致胃部不适，敏感人群应适量食用。同时，山楂也具有收缩作用，不适合在服用降压药的情况下食用。

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