逆商是什么意思(不要只关注孩子)
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2023-09-26 16:51:07
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现在很多情商高的人,智商不一定高;智商高的人不一定情商高。所以很多家长从小就注意培养孩子的‘双商’。只有高'智商'的孩子才能在社会上有好的发展,高'情商'的孩子才能有更好的人际关系,懂得与人相处。

但是父母们却忽视了从古代人就非常注重培养的"逆商",古人常说"人生十有八九不如意",在我们人生的道路上,一路成长过来,遇到的困难和逆境数不胜数,有小的也有大的,因为人不可能一直一帆风顺,而孩子也总是会在某一个逆境中学会长大和提升自我。

但是,孩子也有可能因为某个逆境而产生挣扎和恐惧,但也有孩子在遇到困难时,愿意逆勇敢者而行,持之以恒。这与孩子的‘逆商’水平有很大关系,也与孩子的心理健康密切相关。虽然孩子智商高,情商高,身体好,但是没有高逆境商,孩子是不容易克服困难的,更谈不上成功。

什么是"逆商"?

"逆商"即AQ,其全称为逆境商数,一般被人们益为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式及面对挫折,摆脱困境和超越困难的一种能力。逆境商不仅可以衡量一个人在生活和工作中面对困难的心态,还可以决定人意志力的强弱。

心理学家认为,一个成功的事业人必须具备三个因素:高智商、高情商和高挫折商,尤其是挫折商。成功人士中,往往不乏智商和情商都很高的人才,这个时候会考验大家面对挫折的接受度和良好心态。

逆商不同于情商和智商。情商和智商更多取决于个人先天因素。虽然后天因素也有助于改善,但不如个体先天因素影响大。后天因素在一个人的逆商培养中占的比重更大。所以,家长在培养孩子‘逆境商’的同时,也要注意培养孩子的‘双商’。

高"逆商"的孩子有这些优点

1.有强大的自信心

逆境商高中的孩子,内心有一种自信,因为他们相信,当他们面对困难和挫折的时候,他们能以最好的乐观面对。即使一时克服不了困难,也只是暂时逃避,等待最佳时机,尽力而为,而不是自我否定。

同时,逆商高中的孩子们认为生活总是充满希望,他们的字典里总是以乐观为主。他们很少担心自己为什么失败,更多的是从失败中总结经验,从而激励自己,把这种失败的经验转化为推动自己前进的动力。

2.自我调节能力强

逆境商高的孩子,他们往往有很强的自我调节能力,这种自我调节能力更多的是指心态的调整。最近热播的电视剧《时光与你都很甜》里,高情商高智商的高中生陆也高!每次他和同学遇到挫折,都第一时间站出来,冷静分析问题,思考。我相信很多家长都喜欢这种人!

3.懂得灵活变通

逆境商数高的人,他们也具有高情商的灵活性。一般逆境商数高的人往往不喜欢强迫工作,就是咬紧牙关,蛮干。他们懂得冷静灵活的处理事情,从而在脑海中画出一个相对完美的解决方案。但他们也容易焦虑、愤怒、悲伤,却能在困难中迅速静下心来分析核心问题,不断尝试寻找解决问题的捷径。

4.行动能力强

逆境商水平高的人往往比逆境商水平低的人有更强的行动能力。只要他们在脑海或头脑中画出一个解决方案,一想起来就会付诸行动。这就是我们所说的‘高执行能力’。

但是,他们不会盲目做事。在做事的过程中,他们会不断修改方案,权衡利弊,不拖延。高智商的人往往喜欢挑战困难的事情,但逆境商数高的人依然如此。他们不会轻易对自己产生挫败感,甚至会享受解决问题过程中的兴奋感。

原来逆商高的孩子,他们有着这么多的优点,他们往往做事情有一个良好的心态,尽管他们可能情商又或者智商也不如别人,但是,他们一定不会遇事放弃。"贵在坚持"是人最宝贵的品德之一。那么家长们应该如何培养孩子们的"高逆商"呢?这几个方法要收藏好!

培养孩子的"高逆商",家长要这样做!

1.培养孩子正视困难的勇气

要培养孩子的高逆境商,家长首先要让孩子有勇气去正视和独自面对困难。这种直面困难的勇气需要从小培养。孩子一岁左右,往往会学走路,在从爬向走的过渡中,孩子要摔跤几次,爬起来再摔跤。

这时,一些脆弱的孩子第一次摔跤时往往会放声大哭,需要父母的安慰。这个时候,虽然孩子无法用语言表达内心的恐惧和害怕,但父母可以陪伴鼓励,同时也可以适当辅助,但更重要的是让孩子不断练习,不断面对。

>只有从小培养才能增强孩子们的自信心,懂得自我激励,能够使孩子变得更加勇敢。

2.让孩子学会忍耐

当困难控制住孩子们的意志和情绪的时候,家长们需要在旁边让孩子们打起精神,避免精神被困难吞噬,在鼓励孩子基础上,也要让孩子们学会忍耐。

忍耐在心理学上叫"延时限行",而"延时效应"可以使孩子们在遭遇困难的时候,学会控制自己的情绪,在不焦躁的情况下冷静的正视困难,从而想到解决的方法。这也是指让孩子们学会在面对困难时忍住焦躁不快的情绪的一种方法。

3.培养孩子的上进心

培养孩子的上进心是培养孩子高逆商的关键因素,如果孩子对事物没有了上进心,那么他们的潜能将不会被发觉。

孩子们的可塑性是大人们往往意想不到的,而这种可塑性孩子们是不自知的,为了能让孩子们知道自己有无限的可能,家长们需要培养孩子们的上进心,而这种上进心可以是指树立孩子们远大的目标,也可以是一个近期的小目标。

在制定学习和生活上的小目标时,家长可以以一些有趣的方式带动孩子,像制作海报,做一些小装饰等等,让孩子们的小目标看起来生动可爱,这样孩子们也会更有动力去制定每个小目标。每当孩子们完成一个目标时,就会忍不住往下一个目标前进,等习惯以后孩子就会自己制定目标,同样,在这个过程当中,孩子们的上进心也会增强。

我是尼莫妈妈育儿师,也是5岁宝宝的妈妈,在养育和教育孩子过程中,遇到任何问题可以来问我,希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼,让我们的孩子能更好的成长!

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