什么茶可以减肥？_生活百科

admin

2023-05-17 22:41:25

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首先，乌龙茶

虽然这种茶的品相不太好，看起来黑乎乎的，让人觉得一点优雅和情趣都没有，但是乌龙茶的减肥效果很好。为了有好身材，还是多喝点乌龙茶吧。

第二，红茶

女生喜欢喝红茶，不仅仅是因为它有补血的作用，在一些特殊时期也是如此。更重要的是，这款茶的瘦身效果也不错。

第三，荷叶茶

很多人可能不理解这一点。用荷叶的花、叶、果制成的茶，不仅香味持久，更重要的是减肥效果如此有效，受到很多女性的追捧。

第四，吉姆马奈茶

也许不关心茶的人不知道吉姆马奈茶也可以减肥，因为它也被称为糖杀，可以抑制糖的吸收。想想看，你摄入的糖分减少了，所以你不知不觉就瘦了。