人们对自来水的担心由来已久，担心来了之后会产生氯仿致癌物，甚至有人闻到自来水的消毒味就觉得自来水不安全。所以大部分人会把自来水烧开再喝，很多会直接用电水壶。但目前有报道称，电水壶加热的水有害健康。是真是假？可以长期饮用吗？互相了解一下。

长期喝电热壶加热的水有危害吗？

饮用水的安全一直是人们密切关注的话题。近年来，因为各种净水器的上市，很多商家利用自来水中的消毒物质进行炒作，也有报道称，长期饮用电水壶烧开的水有害健康。有科学家做过实验，验证自来水烧开后水质的变化。他们测试了三个自来水样本，其中一个没有以任何方式直接测试，第二个是水烧开后冷却，第三个是水烧开三分钟后测试。结果表明，煮沸后的自来水中氯仿等消毒剂含量很低，符合国家饮用水标准。有营养师指出，符合国家标准的饮用水中含有的有害物质不足以影响健康，可以直接饮用。也就是说，长期喝电水壶加热的水不会影响身体健康，但在经济能力允许的情况下，也可以选择干净的水或者纯度更高的净水器。

喝哪种水比较好？

1、自来水

正常合格的自来水烧开后可以放心饮用，而且自来水中还含有矿物质成分，有益健康。但供水管网长期使用有老化迹象，水循环过程中的二次污染容易影响健康，需要定期更换水管。

2、纯净水

纯净水的质检标准高于自来水。很多商家为了提高纯度，会在净化水的过程中将水中的细菌、杂质、矿物质全部去除，所以净化水更安全。但其中含有的有益物质也被过滤掉了。长期喝酒对身体不好，但也无害。

3、矿泉水

天然矿泉水含有钾、钙、镁等营养成分，多种微量元素也对健康有益，可以长期饮用。注意品牌矿泉水的选择，避免三无产品。

温馨提醒，水是生命之源，各种水有好有坏。可以根据自己的生活环境和实际情况选择那种。但注意自来水要煮熟后食用，避免生喝，以免有害物质直接侵入体内。