鼻窦炎可以通过药物治疗、保持鼻腔清洁和使用湿热敷等方式来缓解,详情如下:
1. 药物治疗:可以口服或局部使用抗生素、抗组织胺药物、糖皮质激素等药物来减轻炎症和缓解症状。
2. 保持鼻腔清洁:定期用生理盐水清洗鼻腔,可以帮助清除鼻腔内的病菌和分泌物,减轻炎症。
3. 使用湿热敷:可以用热毛巾敷在鼻子周围,或者用蒸汽吸入器进行湿热蒸汽吸入,有助于舒缓鼻窦炎引起的鼻塞和疼痛。
需要注意的是,在使用药物治疗时应遵医嘱使用,并注意药物的剂量和使用时长;清洁鼻腔时要使用正确的方法,避免过度清洗导致鼻腔干燥或不适;使用湿热敷时要注意温度适中,避免烫伤皮肤。如果症状持续或加重,应及时就医。