如何远离近视、脊柱侧弯?宝安区妇幼保健院专家走进校园支招ji
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2025-03-13 01:41:12

深圳商报·读创客户端记者 李丹 通讯员 邹丽 文/图

3月10日下午,宝安区妇幼保健院组织专家团队走进宝安小学,为三、四年级学生开展了两场别开生面的健康教育专题讲座。活动聚焦当前儿童健康热点问题,通过生动讲解与趣味互动,助力学生树立健康观念,了解疾病防治知识。

明眸课堂:守护“睛”彩童年

据悉,三年级专场以“儿童眼保健与近视防控”为主题,由宝安区妇幼保健院眼科主任张萌主讲。张萌通过图文并茂的课件,向同学们讲解了眼球结构、近视成因、危害及防控方法,强调“科学用眼”的重要性。

“每天户外光照活动2小时,读写姿势‘一拳一尺一寸’,‘20-20-20’原则。”她用朗朗上口的口诀,教会孩子们实用的护眼技巧。

最后她还通过互动问答的形式对所讲授的知识要点进行巩固,并向积极参与的学生赠送了精美眼罩。

脊梁行动:挺拔身姿向未来

四年级专场则由儿外科主任李文强带来“儿童脊柱侧弯防治”主题讲座。李文强通过动画演示和真实图片,让同学们直观了解到什么是脊柱侧弯及其成因和危害,并教给同学们自我检查的方法,鼓励大家早发现、早干预。

讲座中,最受欢迎的当属“脊柱健康操”环节:随着轻快的音乐声,李文强带领全体学生练习简单易学的背部拉伸动作。“双手背后交握,抬头挺胸,保持10秒!”孩子们认真模仿,在运动中感受正确体态的重要性。

讲座结束后,不少学生表示要改掉趴桌写字的习惯,争做“挺拔小标兵”。

健康校园,家校医共护航

此次活动是宝安区妇幼保健院推进“医校共建”的生动实践。宝安小学德育处负责人表示:“专家用专业知识和趣味形式将健康理念深植学生心中,这样的科普教育意义深远。”

一堂课的时间虽短,却在孩子们心中播下了珍爱健康的种子。未来,宝安区妇幼保健院将继续携手辖区学校,以更多元的方式为儿童健康成长保驾护航。

编辑:陈溶冰

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