怀孕28周宫底位置位于子宫的上部。在怀孕过程中，子宫会随着胎儿的生长而逐渐上升，而在28周时，子宫已经上升到离脐部约3指宽的位置，也就是宫底位置。

宫底位置的上升是由于子宫肌肉的伸展和胎儿的生长。随着孕期的进行，孕妇的子宫会逐渐扩大，子宫底会相应地上升。在28周时，子宫底通常位于胸骨下方，距离脐部约3指宽的位置。这个位置可以通过医生的触诊来判断，医生会用手轻轻按压孕妇的腹部，感受子宫底的位置。

宫底的位置对于判断胎儿的生长发育是否正常至关重要。孕妇的子宫底位置的变化可以反映出胎儿的位置和大小。宫底位置的上升是胎儿生长正常的表现，说明胎儿在子宫内的位置逐渐向上移动，适应了子宫的扩大。如果宫底位置的上升过快或过慢，可能会提示胎儿发育不良或其他潜在的问题。因此，定期检查宫底位置可以提供有关胎儿生长和发育的重要信息。

此外，宫底位置的上升还与孕妇的身体状况有关。宫底位置的上升会导致胸腔的压力增加，可能会引起孕妇出现呼吸困难、胃灼热等不适症状。孕妇在这个时期需要注意保持正确的体位，避免压迫胸腔和腹腔，以减轻不适感。

综上所述，怀孕28周时，宫底位置位于子宫的上部，距离脐部约3指宽的位置。宫底位置的上升是胎儿正常发育的标志之一，也与孕妇的身体状况密切相关。定期检查宫底位置可以提供有关胎儿生长和发育的重要信息，同时也有助于孕妇的健康管理。