风寒湿痹是一种关节疾病,主要症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬、活动受限,常伴有局部或全身性的寒感、发热、头痛等。
风寒湿痹是指由于寒湿之邪侵入人体导致的疼痛性关节炎症,多发于老年人及肥胖人士。其主要症状为关节疼痛,多发生于双侧对称的关节,如手腕、膝关节、足踝等。疼痛程度和范围随天气变化而变化,常在寒冷潮湿的环境中加重。同时还伴有关节肿胀、明显的局部压痛、活动受限等症状。
除了关节症状外,风寒湿痹还会引起全身症状,如肌肉酸痛、疲劳、寒战、发热、头痛、咳嗽等。在病情严重时,还可能出现手脚发凉、食欲不振、口干舌燥、尿黄等症状。
需要注意的是,风寒湿痹患者应该保持适当的锻炼,促进血液循环,避免受凉和潮湿环境刺激,保持良好的心态,避免长期情绪低落或焦虑等负面情绪的影响。在饮食方面应避免寒凉食物和重口味食物的摄入,以及限制高脂、高糖、高盐等不健康食物的摄入,适当增加新鲜蔬菜和水果的摄入。如果症状加重或者出现新的不适感,应及时就医。