焦虑症惊恐发作有哪些躯体症状 焦虑症惊恐发作的症状是不是一样的
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2024-11-14 10:52:10

焦虑症惊恐发作的症状包括身体上的症状和心理上的症状。

身体上的症状包括：心悸、胸闷、呼吸困难、出汗、颤抖、头晕、恶心、腹痛、腹泻、尿频等。心理上的症状包括：害怕失控、害怕死亡、害怕发疯、害怕出现严重疾病等。焦虑症惊恐发作的症状会在几分钟内达到高峰，并持续数十分钟，甚至数小时，造成患者极大的痛苦和不适。

需要注意的是，焦虑症惊恐发作不是生命威胁，但会对患者的生活和工作造成影响，建议及早寻求专业医生的帮助。同时，焦虑症惊恐发作也可以通过日常生活中的一些方法进行缓解，如深呼吸、舒缓音乐、放松训练等。

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