含钙量高的水果有哪些？
admin
2023-06-04 06:41:39

00-1010它是一种类似荔枝的水果，含钙量很高。一般每公斤含钙量在800毫克以上。而且它的皮也很薄，肉也很厚。

一、红毛丹

这也是含钙量比较高的水果之一。虽然没有红毛丹高，但也相对不错。它几乎有400毫克的钙，味道鲜美。

00-1010金桔因其酸甜可口，深受人们的喜爱。其实是补钙小能手。如果缺钙，可以适当多吃金桔。

二、酸枣

这一定是无人知晓的果实之一。苹果所含的钙量也很丰富。而且还是一年四季都可以吃的水果，还含有很多其他营养元素。

00-1010与苹果相比，橄榄可能没有那么常见，但其含钙量也比较高，适合冬春季节食用。

上一篇：君子兰常见的主要品种

下一篇：维生素含量高的水果和蔬菜

相关内容

热门资讯

金花创建房间/微信金花房卡怎么... 1.微信渠道：（荣耀联盟）大厅介绍：咨询房/卡添加微信:88355042 2.微信游戏中心：打开微...
金花房间卡/金花房卡如何购买/... 金花房间卡/金花房卡如何购买/新超圣金花房卡正版如何购买新超圣是一款非常受欢迎的游戏，咨询房/卡添加...
牛牛创建房间/金花房卡批发/神... 微信游戏中心：神牛大厅房卡在哪里买打开微信，添加客服【88355042】，进入游戏中心或相关小程序，...
链接牛牛/牛牛房卡游戏代理/鸿... 鸿运大厅房卡更多详情添加微：33549083、 2、在商城页面中选择房卡选项。 3、根...
科技实测！牛牛房卡怎么获得/乐... 微信游戏中心：乐酷大厅房卡在哪里买打开微信，添加客服【88355042】，进入游戏中心或相关小程序，...