喝多了想吐又吐不出来该怎么办_生活百科

创始人

2024-11-02 03:02:21

喝多了想吐又吐不出来应该采取缓解措施。

喝多了想吐又吐不出来的情况多见于酒后，其原因是过量饮用酒精导致胃肠道受到刺激，引起恶心、呕吐等症状。此时，应该尽快采取缓解措施。常见的措施包括：

1. 手指头将舌头掰开：这个方法可以刺激咽喉反射，促进呕吐，有时候可以帮助将胃里的酒精吐出来。

2. 深呼吸：深呼吸可以在一定程度上缓解恶心、呕吐的症状。如果可以选择到室外呼吸新鲜空气，在极大程度上可以缓解眩晕和反胃的症状。

3. 喝点姜水或者柠檬水：可以缓解恶心、呕吐的症状。其中，姜水可以帮助胃消化和吸收食物，柠檬水则可以促进酒精代谢，加速身体排毒。

4. 不要马上进食：过度饮酒后，应该让身体缓慢地恢复，不要马上进食。适当的喝点水或混合一些水果汁慢慢进食有助于身体缓慢恢复。

需要注意的是，在进食之前，应该等身体状况恢复到一定程度，另外，驾车前不建议使用这些缓解措施。对于严重的酒后恶心、呕吐症状，应该就医寻求帮助。