迅速止鼻血十个妙招。

1. 面部冷敷法：用毛巾或纱布蘸上凉水或冰水，敷在鼻梁和鼻孔处，可以迅速降温止血。

2. 鼻子往上夹：双手握拳，用拇指和食指捏住鼻子前部软骨位置，向上提起并用力夹住，可以阻止鼻子出血。

3. 用绷带或毛巾绕住头部：头上戴一顶帽子或绕一个毛巾，可以增加血管压力，减少鼻出血量。

4. 用盐水冲：将盐水用药罐或药瓶倒入一个鼻腔内，做到俯卧，鼻腔内放松，缓慢呼吸，能有效加快止血速度。

5. 咬住东西：将一根牙签、一个纸杯等等放到舌头前端，嘴巴闭合，咬住东西不松口，这样可以加快血液凝固，止血。

6. 嗓子哼哼：哼哼一段歌曲或者数数，转移注意力，减缓心情，有助于止血。

7. 食用柿子：食用柿子能促进血液凝固，减少出血，应该吃新鲜柿子，而且柿子腥味会引起反胃，不吃太多。

8. 喝冷水：立刻喝一杯冷水，有助于收缩血管和减少出血量。

9. 活口呼吸：深深呼吸，以人为中心，重点把注意力放在呼吸节奏上，缓慢呼吸。这有助于使人感到平静，减轻鼻出血的情况。

10. 保持冷静：鼻出血时，保持冷静，不要过度担忧及不适，更不要用手挖鼻子，以免伤到鼻腔。

需要注意的是，如果鼻血大量持续无法停止，或者出现咳嗽、呕吐、意识模糊等情况，应立即就医。此外，以上方法只适用于一般情况，若有特殊病史或细节，请仔细咨询医生。