髂胫束位于人体的髂骨和胫骨之间。
髂胫束是组成膝关节前十字韧带的一部分,也被称为前交叉韧带。它的起始点在髂骨上,经由股骨轨迹过渡至膝关节内侧的胫骨平台。在膝关节内部,髂胫束被和胫骨内侧的胫骨纵韧带组合在一起,一起维持膝关节的稳定性。
需要注意的是,髂胫束受到膝关节前部外部冲击时容易受伤,最常见的情况是在高强度的运动和踢球等活动中受到扭伤。对于需要进行相关活动的人群,特别是运动员或需要高强度运动的人,要注意髂胫束受伤预防的措施,如热身运动、保护性装备等。
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