餐后2小时血糖10属于轻度高血糖状态,但不算严重。
餐后血糖是指进食后2小时的血糖水平,正常人的餐后血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间。如果餐后2小时血糖高于7.8mmol/L,就可以被诊断为糖尿病。而10mmol/L虽然高于正常水平,但在糖尿病患者的范围内,属于轻度高血糖状态,不算严重。如果是一次性的轻微波动的高血糖,可以通过调整饮食和运动等方面进行控制。但是,如果经常出现高血糖,需要及时就医治疗。
需要注意的是,高血糖会导致各种健康问题,如心脑血管疾病、视网膜病变等,需要及时进行饮食控制、运动锻炼甚至药物治疗,避免病情加重。同时,需要定期检查血糖水平,及时发现并处理高血糖。
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