二手烟是指在他人吸烟时产生的烟雾中的有害物质,经过扩散和稀释后进入室内空气中对非吸烟者造成的危害。
在吸烟的过程中,除了烟草中的尼古丁、一氧化碳、苯等有害物质之外,还会产生许多气态和颗粒态的污染物质,如细颗粒物、氨、甲醛、苯并芘等有害物质。这些物质会在吸烟的周围空气中扩散,形成二手烟。
二手烟对人体健康有很大的危害,其危害程度甚至可与吸烟本身相媲美,具体表现为儿童行为和认知能力障碍、心血管疾病、呼吸系统疾病以及癌症等。长期接触二手烟的人较易患有上述疾病,甚至较容易导致死亡。
需要注意的是,避免二手烟的危害应该不仅是吸烟者的责任,同样也是非吸烟者的自我保护措施。在公共场所或家庭生活中,应尽量避免接触二手烟。如果无法避免,可以选择戴口罩或打开通风设备等方式减少吸入二手烟的机会。同时,吸烟者也应该保护周围人的健康,不存在非吸烟者的情况下应选择远离人群吸烟。