睡觉流口水怎么解决 睡觉流口水怎么解决吃什么药
创始人
2024-10-21 15:50:36

睡觉流口水的解决方法是改变睡姿或使用口罩。

睡觉流口水的原因可能是睡姿不正确，导致口腔内的唾液流出，所以改变睡姿可以有效解决问题。建议选择仰卧或侧卧睡姿，避免采用仰头或俯卧的姿势。另外，使用口罩也可以有效防止口腔内唾液的流出，特别是对于口腔干燥或者呼吸道不畅的人群更为适用。

需要注意的是，在选择口罩时要选择透气性好的材质，以免影响呼吸。此外，如果睡觉流口水的问题持续存在，建议就医检查是否存在口腔或呼吸道疾病。

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