例假痛经的原因有多种,包括生理性因素和病理性因素。
生理性因素包括:子宫内膜脱落时产生的炎症反应,导致子宫收缩引起疼痛;卵巢排卵时产生的黄体酮减少,导致子宫内膜分泌物减少,也会引起疼痛。病理性因素包括:子宫内膜异位症、子宫肌瘤、盆腔炎症、宫颈糜烂等妇科疾病,这些疾病都可以导致例假痛经。
需要注意的是,如果例假痛经症状严重影响生活,应及时就医,排除病理性因素。同时,日常饮食应注意少吃辛辣刺激性食物,多食用富含维生素和纤维素的食物,保持情绪稳定,避免过度疲劳。
下一篇:肌酐高了怎么办 肌酐高了吃什么药