脚上长的老茧要彻底根治,需要综合治疗。
要根治脚上的老茧,应该先确定导致老茧的原因,并采取综合治疗措施。一般情况下,老茧是由于长时间的摩擦和压力导致的,因此要改变穿鞋的方式和减少脚部的负荷,可以选择合适的鞋垫、鞋子和袜子缓解脚部压力。
此外,还可以进行适当的保湿护理,可以使用润肤霜和脚部按摩,促进血液循环和新陈代谢,同时还可以去角质、修剪脚趾甲,保持脚部卫生。
如果老茧已经非常厚,可以使用专业的去角质工具和足部按摩仪器改善,或者使用足浴盆进行泡脚,加上盐或药物,去角质并消除疼痛。
需要注意的是,应该选择适合自己的鞋子,不要穿太紧或太小的鞋子,同时每天穿不同的鞋子,轮流换着穿,并且最好别光脚行走,特别是在公共场所。此外定期检查脚的健康状况,如果情况严重,应该及时就医。