将冻的母乳从冰箱中取出,放置在室温下自然解冻,不要加热或用微波炉解冻。解冻时间会根据母乳的冷冻程度、温度和存放时间的不同而有所不同,一般需要2-4小时,但在温度较低的环境下可能需要更长时间。解冻后的母乳应该在24小时内使用完毕,不要再次冷冻。
需要注意的是,解冻母乳后应立即给宝宝食用,不要将解冻后的母乳放置在室温下过久。冻结过程中产生的水分会分离出来,所以解冻后的母乳可能会有分层现象,这是正常的。摇晃容器可以将母乳混合均匀。如果母乳有异常气味、颜色或质地,请勿食用,可以咨询医生或专业人士。
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