水中毒是什么意思水中毒是什么样的_生活百科

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2024-10-14 00:34:16

水中毒是指人体摄入过量的水分，导致体内钠离子浓度过低，引起水分中毒的一种疾病。

人体需要水来维持正常的生理功能，但是过度饮水会导致体内钠离子浓度过低，从而引起水中毒。水中毒的症状包括头痛、恶心、呕吐、抽搐、昏迷等，严重时甚至会危及生命。水中毒的危险性主要在于导致细胞内外液体平衡失调，影响神经和心血管系统的正常功能，严重时会导致脑水肿、肺水肿等并发症。

需要注意的是，水中毒多发生于长时间大量饮水或者体力活动过度的情况下，也可能由某些疾病或药物引起。因此，饮水应适量，根据个人情况调整饮水量；在高温、高湿度的环境下进行体力活动时，应注意及时补充盐分和电解质；对于患有心脏、肾脏等疾病的人群，应在医生指导下控制饮水量。