可以采取药物治疗或自然疗法缓解。
鼻孔堵塞的原因很多,可能是感冒、过敏、鼻窦炎等疾病引起的,也可能是空气太干燥或污染导致的。如果是感冒或过敏引起的鼻塞,可以使用药物治疗,如鼻炎平、扑热息痛等药物可以缓解鼻塞。如果是因为空气太干燥或污染导致的鼻塞,可以使用自然疗法缓解,如用温水洗鼻、喝足够的水、多吃水果蔬菜等,有助于保持鼻腔湿润,减轻鼻塞症状。
需要注意的是,如果鼻塞症状持续时间过长或伴随其他症状,如头痛、发热等,建议及时就医。另外,不要频繁地用药物缓解鼻塞,尤其是含有麻黄碱等成分的药物,容易引起药物依赖性。