胃炎可以喝酸奶吗 胃炎可以喝蒲公英吗
创始人
2024-10-12 12:42:12

胃炎可以喝酸奶。

酸奶含有益生菌，对胃肠道有益，可以缓解胃炎症状，但前提是酸奶必须是无糖、无添加剂、无果粒的纯酸奶。糖和果粒会刺激胃黏膜，加重胃炎症状。同时，由于胃炎会导致胃酸分泌过多，喝酸奶会增加酸度，所以选择时最好选用低脂的酸奶，最好在饭后30分钟到1个小时后喝，不要饮用过多。

需要注意的是，如果胃炎症状较重，应避免食用过于刺激性的食物，建议在医生的指导下进行饮食调理。另外，如果出现不适，应及时就医。

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