外感风寒的症状外感风寒的症状表现和调理_生活百科

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2024-10-11 17:13:35

外感风寒的症状包括发热、头痛、流鼻涕、咳嗽、寒战等，常见于秋冬季节的感冒和流感中。

外感风寒是指肺经受到寒邪和风邪的侵袭所导致的疾病。寒邪主要是使体内气血凝滞，影响身体的正常代谢和运行；风邪则表现为病情转移迅速，症状多变、反复出现的特点。因此，外感风寒的症状可分为以下几种：

1. 发热：体温会突然升高，持续时间长短不一，伴随着寒战、出汗。

2. 头痛：前额或颞部疼痛，疼痛程度不同，伴随着乏力、食欲不振。

3. 流鼻涕：鼻塞、流涕，频繁打喷嚏。

4. 咳嗽：初期为干咳，咳出痰后则转为有痰咳。

5. 寒战：身体感觉寒冷，肌肉不由自主地发抖。

6. 其他：如喉咙痛、口干、打哈欠等症状。

需要注意的是，在感冒和流感初期如果没有严重症状（如高热、呼吸急促等），可以通过适当的休息和饮食调理，让身体自行恢复。需要注意的是，在病情较重且存在其他基础疾病（如高血压、糖尿病等）的患者，应及时就医。此外，对于儿童、老年人等易受感冒、流感侵袭的人群，也应根据医生建议及时进行预防接种。