治疗舌炎的简单方法是漱口清洁口腔、多喝水、适当进食软食。
漱口是治疗舌炎的重要措施之一,可以使用盐水、蜂蜜水、草药水等漱口液,每日漱口数次;另外,多喝水有利于口腔黏膜的恢复和保持口腔湿润;同时,适当进食软食,如米粥、蛋羹等,可减轻患处的疼痛和炎症。
需要注意的是,避免食用辛辣、刺激性食物,以免加重舌炎症状;同时,保持口腔卫生,勤换牙刷,避免因细菌感染引起舌炎。若症状加重或长时间不见好转,应及时就医。
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