高血压患者不能吃过咸、高热量、高脂肪等食物。
高血压是一种常见的慢性病,饮食控制是治疗高血压的重要手段之一。饮食过咸会增加血容量,增加心脏负担,导致血压升高。高热量、高脂肪的食物容易导致肥胖,促使血脂升高,增加心血管疾病的风险。此外,高血压患者还应控制饮酒,避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。
需要注意的是,在饮食控制中,高血压患者应尽量选择新鲜、低盐、低脂肪、高纤维素的食物,如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、禽肉、豆类、海鲜等。同时,饮食要规律,定时定量,不要暴饮暴食。若有需要,还可以采用补钙、补镁、多吃含钾食品等方式,有助于控制血压。