补气养血的中药材包括当归、黄芪、人参、党参、枸杞子、桂圆、红枣等。

1. 当归：入血、归肝经，有益气血、活血化瘀的作用，适用于气血不足、经前经后出血等症状。

2. 黄芪：入脾、肺经，有益气固表、健脾胃、提高免疫力的作用，适用于脾胃虚弱、气虚体弱等症状。

3. 人参：入肺、脾、心、肾经，具有益气、补肾、养心、生津液的作用，适用于中老年人、体弱多病、心脏病、失眠等症状。

4. 党参：入肺、脾、胃经，有益气、健脾、润肺、除燥的作用，适用于肺热干咳、脾虚泄泻等症状。

5. 枸杞子：入肝、肾经，具有滋补肝肾、明目的作用，适用于肝肾不足导致的眩晕、腰膝酸软、视力模糊等症状。

6. 桂圆：入心、脾经，有补心安神、益脾补血的作用，适用于心脾两虚、气血不足等症状。

7. 红枣：入脾、胃经，有补虚益气、养血安神的作用，适用于脾胃虚弱、失眠等症状。

需要注意的是，中药材的使用应根据个人体质和病情来选择，不可盲目使用。在使用过程中，应注意剂量和使用方法，以免产生不良反应。在服药期间，应避免辛辣刺激食物，以免影响药效。