静息心率90有些偏高,但并不一定表示有疾病。
静息心率是指在安静状态下,人体心脏每分钟跳动的次数。正常成人的静息心率一般在60-100次/分钟之间。如果静息心率超过100次/分钟,则称为心动过速;如果少于60次/分钟,则称为心动过缓。对于一个健康的成人来说,静息心率在90次/分钟左右有些偏高,但并不一定表示有疾病。可能是因为个体差异、情绪波动、身体疲劳等原因导致的暂时性增高。但是,如果静息心率持续升高,伴随有胸闷、气促、头晕、乏力等症状,就需要及时就医,以排除心脏疾病等潜在问题。
需要注意的是,静息心率的测量需要在安静状态下进行,最好在清晨醒来后、未进行任何体力活动或情绪波动前进行测量,以获得最准确的结果。此外,一些药物、饮料(如咖啡、茶、可乐等)以及吸烟等因素也可能对静息心率产生影响,需要避免这些因素的干扰。