宝宝感冒发烧应该多喝水,饮食以易于消化的清淡食物为主,推荐吃温性食物。
感冒时,宝宝的身体疲弱,需要更多的营养和水分来恢复体力和免疫力。因此,我们推荐多喝水补充水分,并以清淡易消化的食物为主,如粥、面条、水果等。此外,为了保证营养均衡,可以适量添加鸡肉、鸭肉、鱼类等温性食物,这些食物具有温补作用,有助于宝宝康复和提高免疫力。
同时,宝宝的消化系统尚未发育完全,为了避免食物过于刺激肠胃,应尽量避免辛辣、油腻的食物,同时注意卫生,杜绝食物污染。
需要注意的是,宝宝感冒发烧时要保持充足的休息和睡眠,避免疲劳和过度运动。同时,饮食以小餐多餐为宜,避免暴饮暴食。如果宝宝出现呼吸急促、腹泻、嗜睡等症状,应及时就医。