大肠的作用是将消化道中的食物残渣和水分吸收排泄出体外。
1. 吸收水分:大肠主要负责将消化道中的食物残渣和水分浓缩成粪便。在大肠内,水分被吸收,使得粪便变得更加浓缩。
2. 排泄粪便:经过大肠的作用后,粪便被排泄出体外,维持人体内的水平衡和正常排泄功能。
需要注意的是,大肠的作用对于人体的健康非常重要,如果大肠出现问题,容易引起排便不畅、便秘、腹泻等症状,甚至会引起严重的疾病。因此,平时要保持良好的饮食习惯,多摄入富含膳食纤维的食物,保持充足的水分摄入,同时也要适量运动,保持大肠的正常运转。
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