杜仲具有多种保健作用。
1. 提高免疫力:杜仲中的多种化合物能够增强免疫系统的功能,提高机体的免疫力。
2. 保护心血管:杜仲中的化合物能够降低血脂、降低血压,减少动脉粥样硬化的发生。
3. 延缓衰老:杜仲中的多种活性成分具有抗氧化作用,能够清除自由基,延缓细胞老化。
4. 促进骨骼生长:杜仲中的化合物能够促进骨骼生长,预防骨质疏松。
5. 缓解疲劳:杜仲中的活性成分能够提高机体的能量代谢,缓解疲劳。
需要注意的是,杜仲不适合于孕妇、哺乳期妇女以及正在服用药物的人群。在使用杜仲时应遵医嘱或按照产品说明使用。