维生素e加硒的作用及功能_生活百科

创始人

2024-09-12 21:21:16

维生素E加硒的作用是增强免疫力，预防癌症和心血管疾病等。

1. 增强免疫力：维生素E和硒都能够抗氧化，减少自由基的损伤，从而增强免疫力，预防感染和疾病的发生。

2. 预防癌症：维生素E和硒都具有抗癌的作用，能够阻止癌细胞的生长和扩散，预防癌症的发生。

3. 预防心血管疾病：维生素E和硒都能够降低血脂，预防心血管疾病的发生。

需要注意的是，维生素E和硒的摄入量不能过量，否则会对身体造成不良影响。建议在医生指导下合理补充。

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