穴的作用是调节人体的气血运行,促进身体健康。
1. 穴位是人体经络上的特定点,按压或刺激穴位可以调节经络的流动,从而调节气血运行。
2. 穴位的刺激可以调节身体各系统的功能,如调节心血管系统、呼吸系统、消化系统等。
3. 穴位刺激还可以影响神经系统,如缓解疼痛、调节情绪、改善睡眠等。
4. 穴位刺激还可以增强免疫力,促进身体健康。
需要注意的是,穴位刺激需要在专业人士指导下进行,不应随意尝试。同时,穴位刺激也并非适用于所有人群,如孕妇、婴幼儿等需谨慎。
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