葡萄糖钙的作用葡萄糖钙锌口服液能提高免疫力吗_生活百科

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2024-09-11 20:02:26

葡萄糖钙是一种常用的营养补充剂，可以促进骨骼生长和牙齿健康，同时还可以缓解疲劳和增强免疫力。

1. 促进骨骼生长和牙齿健康：葡萄糖钙是一种有机钙，可以被身体更好地吸收和利用，有助于骨骼和牙齿的健康生长和发育。此外，葡萄糖钙还可以预防骨质疏松症和牙龈出血等问题。

2. 缓解疲劳：葡萄糖钙可以帮助身体更好地吸收和利用营养物质，提高身体的能量水平，缓解疲劳和乏力感。

3. 增强免疫力：葡萄糖钙可以促进身体内免疫细胞的生成和活性，增强免疫力，预防感染和疾病的发生。

需要注意的是，葡萄糖钙的摄入量应该控制在适量范围内，过量摄入可能会导致便秘、腹泻等问题。同时，应该注意选择质量可靠的葡萄糖钙产品，避免购买劣质产品。