麦冬枸杞水的功效麦冬枸杞水_生活百科

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2024-09-09 19:51:45

麦冬枸杞水具有滋阴润燥、清热降火、养肝明目等功效。

1. 滋阴润燥：麦冬枸杞水可以补充人体所需的水分，同时具有滋阴润燥的作用，可以缓解口干舌燥、咽喉干痛等症状。

2. 清热降火：麦冬枸杞水中的麦冬和枸杞都有清热降火的功效，可以缓解口干舌燥、咽喉干痛、头痛、口腔溃疡等症状。

3. 养肝明目：麦冬枸杞水中的枸杞具有养肝明目的作用，可以缓解眼睛疲劳、视力下降等症状。

需要注意的是，麦冬枸杞水适宜于口干舌燥、咽喉干痛等症状的人群饮用，但对于体虚气短、脾胃虚弱等人群，应适量饮用，避免过量引起不适。另外，由于枸杞具有滋阴润燥的作用，所以孕妇和体内有寒湿的人群不宜饮用。