吃山楂糕有什么功效 吃山楂糕有什么好处和坏处
创始人
2024-09-09 02:21:23

吃山楂糕有多种功效，包括促进消化、降低胆固醇、调节血压等。

1. 促进消化：山楂糕中含有丰富的有机酸和纤维素，可以刺激胃肠蠕动，促进消化，缓解胃部不适。

2. 降低胆固醇：山楂糕中的山楂酸和膳食纤维可以降低血液中的胆固醇水平，预防心血管疾病。

3. 调节血压：山楂糕中的黄酮类物质可以扩张血管，降低血压，预防高血压。

需要注意的是，山楂糕虽然有多种功效，但是应该适量食用，不要过量。同时，如果有胃肠道疾病或者过敏史的人，应该谨慎食用。

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