甜绞股蓝的功效与作用 甜绞股蓝的功效
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2024-09-08 13:21:29

甜绞股蓝是一种草本植物，具有降压、降血脂、抗氧化等功效。

1. 降压作用：甜绞股蓝中的多糖和黄酮类化合物能够扩张血管，降低血压。

2. 降血脂作用：甜绞股蓝中的多酚类物质能够抑制胆固醇的合成和吸收，从而降低血脂水平。

3. 抗氧化作用：甜绞股蓝中的多酚类物质和黄酮类化合物具有抗氧化作用，能够清除自由基，减少氧化损伤。

需要注意的是，甜绞股蓝虽然具有很多好处，但是也有一定的副作用。长期大量食用可能导致肝损伤和肾损伤等问题，因此在使用前应该咨询医生的意见，遵循正确的用量和用法。

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