甜绞股蓝是一种草本植物,具有降压、降血脂、抗氧化等功效。
1. 降压作用:甜绞股蓝中的多糖和黄酮类化合物能够扩张血管,降低血压。
2. 降血脂作用:甜绞股蓝中的多酚类物质能够抑制胆固醇的合成和吸收,从而降低血脂水平。
3. 抗氧化作用:甜绞股蓝中的多酚类物质和黄酮类化合物具有抗氧化作用,能够清除自由基,减少氧化损伤。
需要注意的是,甜绞股蓝虽然具有很多好处,但是也有一定的副作用。长期大量食用可能导致肝损伤和肾损伤等问题,因此在使用前应该咨询医生的意见,遵循正确的用量和用法。
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