阿胶莲子汤的功效阿胶莲子汤_生活百科

创始人

2024-09-07 16:02:02

阿胶莲子汤具有滋阴润燥、养血安神、清心安神的功效。

1.滋阴润燥：阿胶莲子汤中的阿胶可以滋阴润燥，缓解口干舌燥、咽喉干痛等症状。

2.养血安神：阿胶莲子汤中的阿胶和红枣可以养血安神，缓解失眠、心悸、健忘等症状。

3.清心安神：莲子和枸杞具有清心安神的功效，能够缓解焦虑、烦躁等情绪不良症状。

需要注意的是，阿胶莲子汤适宜人群包括体虚乏力、失眠健忘、口干舌燥等人群，但对于脾胃虚弱、腹泻等情况不宜食用。同时，阿胶的来源和品质也需要注意选择正规渠道购买。

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