桑葚叶煮水的功效与禁忌 桑葚叶煮水的功效
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2024-09-07 13:01:02

桑葚叶煮水有多种功效，可以用于清热解毒、降血压、降血糖等方面。

1. 清热解毒：桑葚叶中含有丰富的黄酮类化合物和多种维生素，可以有效清除体内自由基，增强免疫力，具有清热解毒的功效。

2. 降血压：桑葚叶中的单宁类物质可以抑制血管收缩，促进血管舒张，有助于降低血压。

3. 降血糖：桑葚叶中的多糖类物质可以减缓消化吸收，降低血糖水平，对于糖尿病患者具有辅助治疗作用。

需要注意的是，桑葚叶煮水饮用量不宜过量，每次不超过500毫升，并且不宜长期饮用，建议每周1-2次即可。同时，孕妇和哺乳期妇女、低血压患者等人群应谨慎饮用。

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