泡甘草的功效与作用 泡甘草的功效与作用
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2024-09-07 01:12:36

泡甘草具有多种功效，可以治疗咳嗽、缓解焦虑等问题。

1. 治疗咳嗽：甘草含有甘草酸等成分，可以镇咳、祛痰，有助于治疗咳嗽和支气管炎等疾病。

2. 缓解焦虑：甘草中的甘草酸和甘草甜素等成分可以促进人体内多巴胺和去甲肾上腺素的分泌，具有缓解焦虑和抗抑郁的作用。

3. 改善胃肠道问题：甘草具有抗溃疡、抗炎和保护胃粘膜的作用，可以缓解胃肠道问题，如胃酸过多、胃痛、胃溃疡等。

需要注意的是，甘草不宜过量食用，否则会引起水肿、高血压等问题。同时，孕妇、高血压患者、患有肝病的人群应慎用。在使用甘草泡茶时，最好搭配其他草药，以达到更好的功效。

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