苦杏仁的功效与作用及服用方法苦杏仁的功效与作用图_生活百科

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2024-09-06 19:31:20

苦杏仁具有降血糖、镇痛、止咳、润肺等功效，可用于治疗糖尿病、胃痛、咳嗽、哮喘等疾病。

1. 降血糖：苦杏仁中含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，可以促进胰岛素的分泌，降低血糖水平。

2. 镇痛：苦杏仁中含有氢氰酸甘油酯，可以缓解疼痛，对神经性疼痛、胃痛等有一定的治疗作用。

3. 止咳：苦杏仁中的氢氰酸甘油酯可刺激呼吸中枢，促进咳嗽，有助于排出痰液，缓解咳嗽。

4. 润肺：苦杏仁中的蛋白质和氨基酸含量较高，可促进肺部细胞的再生和修复，有助于润肺。

需要注意的是，苦杏仁中含有氢氰酸甘油酯，过量食用可能会引起中毒，导致头痛、恶心、呕吐等症状，因此在使用时应慎重。同时，苦杏仁也不适合孕妇和儿童食用。