马齿苋的功效与药用作用是什么马齿苋的功效与用途_生活百科

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2024-09-06 13:52:49

马齿苋是一种常见的野菜，具有清热解毒、止血、利尿等功效，也有一定的美容养颜作用。

1. 清热解毒：马齿苋中含有丰富的维生素C和黄酮类物质，可以有效地清除体内自由基，增强机体免疫力，抵御疾病。

2. 止血：马齿苋中含有多种生物活性物质，具有收敛止血的作用，可以用于外伤出血等情况。

3. 利尿：马齿苋中富含钾、钠等元素，可以促进肾脏的排泄功能，有利于排出体内多余的水分和废物。

4. 美容养颜：马齿苋中含有多种维生素和矿物质，有助于改善肌肤质地和促进细胞再生，具有一定的美容养颜效果。

需要注意的是，马齿苋虽然具有多种功效，但也有一些食用禁忌，比如脾胃虚寒、腹泻等症状的人不宜食用。另外，在野外采摘时要注意认清野菜，避免误食有毒植物。