菠萝蜜蛋白酶具有十大功效，包括消炎、抗肿瘤、降低血压等。

菠萝蜜蛋白酶的十大功效包括：

1. 消炎：菠萝蜜蛋白酶具有明显的消炎作用，能有效缓解炎症症状。

2. 抗肿瘤：菠萝蜜蛋白酶能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散，具有一定的抗肿瘤作用。

3. 降低血压：菠萝蜜蛋白酶能够促进血管扩张，降低血压。

4. 消除疲劳：菠萝蜜蛋白酶能够促进肌肉代谢，消除疲劳。

5. 改善消化：菠萝蜜蛋白酶能够促进胃肠蠕动，改善消化吸收。

6. 减轻关节炎症状：菠萝蜜蛋白酶具有一定的减轻关节炎症状的作用。

7. 抗衰老：菠萝蜜蛋白酶能够促进皮肤细胞的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

8. 促进免疫：菠萝蜜蛋白酶能够增强免疫力，促进身体抵抗力。

9. 预防血栓：菠萝蜜蛋白酶能够防止血液凝结，预防血栓的形成。

10. 降低胆固醇：菠萝蜜蛋白酶能够降低血液中的胆固醇水平。

需要注意的是，菠萝蜜蛋白酶具有促进消化的作用，但也可能会引起胃肠不适，因此在使用时要注意适量。同时，对于孕妇、哺乳期妇女和正在服用抗凝药物的人群，应在医生指导下使用。