薄荷叶冲水喝有什么功效_生活百科

创始人

2024-09-06 00:01:36

薄荷叶冲水喝有助于缓解胃肠不适、口气异味等问题。

1. 缓解胃肠不适：薄荷叶中含有挥发油，能够促进肠胃蠕动，缓解胃肠不适、消化不良、胃胀等问题。

2. 改善口气异味：薄荷叶中的挥发油能够有效抑制细菌生长，减少口腔中的细菌数量，从而改善口气异味。

需要注意的是，薄荷叶具有凉性，对于脾胃虚寒、腹泻等症状的人群不宜多喝，以免加重病情。同时，薄荷叶中的挥发油含量较高，过量饮用可能会导致口干、头晕等不适症状。因此，适量饮用为宜。

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