杞菊牛蒡茶的功效 杞菊牛蒡茶的功效一包泡几次
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2024-09-04 11:01:34

杞菊牛蒡茶具有清热解毒、养肝明目、降血脂等功效。

1. 清热解毒：杞菊牛蒡茶中的杞子和菊花具有清热解毒的作用，可以帮助人体消除热毒和毒素。

2. 养肝明目：杞子和牛蒡在中医中被认为是养肝明目的良药，能够帮助改善眼睛疲劳、视力模糊等问题。

3. 降血脂：牛蒡含有丰富的膳食纤维和磷脂，可以有效降低血脂、预防动脉硬化等心血管疾病。

需要注意的是，杞菊牛蒡茶不宜过量饮用，特别是肝肾功能不好或者有低血压的人群应该避免饮用。同时，饮用时最好不要加糖，以免影响茶的效果。

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