艾灸蒲团的功效与禁忌 艾灸蒲团的功效与作用
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2024-09-03 03:21:44

艾灸蒲团是一种传统中医疗法，具有促进血液循环、缓解疼痛、改善睡眠等多种功效。

1. 促进血液循环：艾灸蒲团能够通过温热刺激，加速血液循环，促进气血畅通，从而起到活血化瘀的作用。

2. 缓解疼痛：艾灸蒲团中的艾叶含有多种有效成分，如挥发油、黄酮类、生物碱等，可以舒筋活血，缓解疼痛。

3. 改善睡眠：艾灸蒲团中的艾叶还含有一种叫做芳香醇的成分，能够缓解神经系统，帮助人们放松身心，促进睡眠。

需要注意的是，在使用艾灸蒲团时，要注意火候和时间的掌握，避免烫伤皮肤。同时，对于孕妇、糖尿病患者、高血压患者等特殊人群，应在医生指导下使用。

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