生甘草泡水的功效与作用:具有清热、解毒、润肺、止咳、祛痰等多种功效,适用于喉咙疼痛、咳嗽、口腔溃疡等症状。
1. 清热解毒:生甘草中的甘草酸和甘草皂苷具有清热解毒的作用,可以缓解咽喉疼痛、口腔溃疡等症状。
2. 润肺止咳:生甘草中的甘草酸和甘草皂苷可以刺激呼吸道黏膜分泌,润滑呼吸道,缓解咳嗽、喉咙痛等症状。
3. 祛痰:生甘草中的甘草酸和甘草皂苷可以刺激呼吸道黏膜分泌,促进痰液排出,缓解咳嗽、胸闷等症状。
需要注意的是,生甘草泡水后口感较为苦涩,可以加入适量的蜂蜜或红枣等食材来调味。同时,由于生甘草可能会引起血压升高等不良反应,所以高血压患者、孕妇和哺乳期妇女等人群应慎用。
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