煮香菜根水有什么功效 煮香菜根水有什么作用
创始人
2024-09-01 23:04:45

煮香菜根水有助于清热解毒、促进消化、缓解口臭等功效。

1. 清热解毒：香菜根含有丰富的挥发油和苯丙素类化合物，可以促进汗腺分泌，帮助身体排出毒素，有助于清热解毒。

2. 促进消化：香菜根中富含纤维素和挥发油，具有促进消化的作用，可以缓解胃肠不适。

3. 缓解口臭：香菜根中的挥发油和芳香物质可以清新口气，缓解口臭。

需要注意的是，煮香菜根水时，应使用新鲜的香菜根，并注意适量，过量容易引起肠胃不适。同时，部分人群对香菜过敏，应谨慎食用。

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