枸杞原浆功效及作用枸杞原浆功效与作用和禁忌_生活百科

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2024-08-31 11:12:10

枸杞原浆具有多种功效作用，如养肝明目、补肾壮阳、提高免疫力等。

1. 养肝明目：枸杞原浆中含有丰富的胡萝卜素、维生素A、C和E等营养成分，有助于保护眼睛健康，防治眼睛疲劳和视力下降。

2. 补肾壮阳：枸杞原浆中的多糖等营养成分可以促进男性荷尔蒙分泌，提高精子质量和数量，从而达到补肾壮阳的作用。

3. 提高免疫力：枸杞原浆中含有多种氨基酸、多糖、维生素等物质，具有增强机体免疫力的作用，可以帮助人体抵御疾病。

需要注意的是，枸杞原浆虽然有多种功效，但并不是每个人都适合食用。特别是患有糖尿病、高血压等疾病的人，应该在医生的指导下酌情食用。同时，枸杞原浆属于寒凉性食物，孕妇和体质虚寒的人要适量食用。