黄芪枸杞子功效黄芪枸杞子大枣的功效与作用禁忌_生活百科

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2024-08-31 09:11:14

黄芪枸杞子具有多种功效，主要包括增强免疫力、补益气血、抗疲劳、保护肝脏、降血脂等。

1. 增强免疫力：黄芪和枸杞子都含有多种营养成分，有助于增强人体免疫力，对于预防感冒、支气管炎等疾病有较好的作用。

2. 补益气血：黄芪具有益气固表、补脾益胃、生津止渴的功效，而枸杞子则具有补肝肾、滋阴补血的作用，二者结合可以有效地补益气血。

3. 抗疲劳：黄芪和枸杞子中的多种营养成分可以提高人体抗疲劳能力，缓解疲劳感，增强体力。

4. 保护肝脏：黄芪中的黄芪甙和枸杞子中的枸杞多糖等成分具有保护肝脏的作用，可以减轻肝脏负担，促进肝细胞再生。

5. 降血脂：黄芪和枸杞子中的多种营养成分可以降低血脂，改善血液循环，减少心血管疾病的发生。

需要注意的是，黄芪枸杞子虽然具有多种功效，但并不适合所有人群。例如，体内湿气较重、脾胃虚弱、口腔溃疡等人群应慎用。在使用时应注意用量，不宜过量，以免引起不适。同时，应选择正规渠道购买，以保证产品的质量和安全性。